[건강 정보] 신장결석의 모든 것 – 증상부터 치료, 예방법까지

💎 신장결석이란?

신장결석(Kidney Stone)은
소변 내 무기질이 농축되면서 생기는 단단한 돌입니다.
이 돌이 요로를 따라 이동하면 극심한 통증을 유발하죠.

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🧠 주요 증상 정리

• 복부/옆구리 통증
• 소변 시 통증, 빈뇨
• 혈뇨
• 발열, 오한 (감염 동반 시)

🔺 ‘맹장염’이나 ‘요로감염’과 혼동될 수 있어 주의!

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⚠️ 신장결석 원인

1. 물 부족
2. 짠 음식 과다 섭취
3. 옥살산, 칼슘, 요산 농도 증가
4. 유전적 요인 / 대사 이상

   

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🩺 치료는 어떻게?

상태치료 방법

자연 배출 가능	수분 섭취, 진통제 사용, 배뇨 유도
5~10mm	ESWL (체외 충격파 쇄석술)
10mm↑	내시경적 수술 또는 개복 수술

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✅ 예방법 요약

• 💧 수분 충분히 섭취 (2L 이상)
• 🧂 나트륨 줄이기
• 🥩 단백질/옥살산 섭취 조절
• 🚶 규칙적 운동

  

 

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📺 추천 영상

• 신장결석 자연배출, 가능한가요? (유튜브)