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은퇴를 앞두거나 이미 은퇴한 분들 사이에서 **‘은퇴 후 동창은 만나지 마라’**는 말이 심심찮게 들립니다.
그런데 이 말, 단순히 우정을 멀리하라는 뜻이 아닙니다.
오히려 은퇴 후 삶을 지혜롭게 꾸리기 위한 심리적·사회적 조언에 가깝습니다.
오늘은 그 이유를 사진과 함께 살펴볼게요 😊
📸 1. 은퇴 후 인간관계, 반드시 ‘정리’가 필요한 이유
과거에 친구였다고, 지금도 편한 사람은 아닐 수 있다
👉 비교는 스트레스를 부른다
은퇴 후 친구를 만났더니,
누군가는 자녀가 대기업에 다니고,
누군가는 펜션 사업으로 잘나간다는 이야기…
✔ 자기도 모르게 자신을 비교하게 됩니다.
✔ 괜찮다고 해도, 마음 한켠에 자격지심이 스며듭니다.
📸 2. 의미 없는 과거 회상은 관계를 소모시킨다
“그땐 참 좋았지…”라는 말이 반복되면 발전은 멈춰요.
👉 동창 모임의 대화는 대부분 ‘과거형’
- 학창시절 이야기
- 군대 이야기
- 옛 애인 이야기…
과거가 좋았던 건 사실이지만, 그 시절에 머물러 사는 건 은퇴자의 삶을 퇴보시킵니다.
📉 3. 동창 모임이 가져오는 실질적 손실들
✔ 돈 나가고
✔ 시간 낭비되고
✔ 남는 건 허무함과 피곤함
게다가…
- 외모·소지품·차량 비교
- 허세 섞인 말들
- 가식적인 웃음
이런 모임이 반복되면 오히려 자존감만 깎이는 관계가 되죠.
✅ 은퇴 후 인간관계는 이렇게 바꿔보세요
✔ 같은 가치를 공유하는 사람과 교류하세요
- 봉사 모임, 독서 모임, 걷기 모임 등
- 나이보다 ‘마음의 방향’이 맞는 사람들과 함께해야 합니다
✔ 현재의 나를 존중해주는 관계만 남기세요
- 더 이상 과거의 직책이나 타이틀로 관계를 맺지 마세요
- 현재의 취향, 건강, 관심사로 이어지는 인연이 중요합니다
🧠 ‘관계 정리’는 은퇴 설계의 핵심이다
은퇴는 단순히 직장에서 물러나는 것이 아니라,
삶 전체의 방향 전환이 필요한 시점입니다.
✔ 역할이 바뀌고
✔ 시간 구조가 바뀌며
✔ 인간관계도 바뀌어야 합니다
"더 이상 맞지 않는 옷은 벗어야 편안하다."
🧾 결론: 은퇴 후 동창을 피하라는 건, 결국 ‘나를 지키는 선택’
- 모든 동창을 멀리하라는 게 아닙니다
- 나에게 스트레스가 되는 관계는 과감히 줄여야 한다는 뜻입니다
- 은퇴 후의 삶은 **“누구와 어울리느냐”보다 “어떻게 살아가느냐”**가 더 중요합니다
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